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春节期间“幸福的烦恼”出现了?快查收这份健康秘笈

央广网北京1月24日消息 春节期间喜庆祥和、团圆欢乐的节日氛围让人们感到温暖幸福。但是,春节期间往往也会出现一些“幸福的烦恼”对我们的身心健康产生影响。

“一年过去了,成绩/业绩怎么样?”

“有对象了吗?什么时候带回来给我们见见。”

“过年了嘛,吃吧!多吃一口又不会长胖的。”

“那么久没见了,今天不醉不归!”

“放假啦,明天又不用上班,咱们玩个通宵!”

这些对话你是否很熟悉?其实,这些对话背后也隐藏着一些威胁我们身心健康的隐患。春节期间,欢乐的氛围不能停,对我们身心健康的守护也不能放松。请查收这份“新春版”健康秘笈,帮助你度过一个健康、舒心、祥和的好年!

(资料来源:国家公务员心理健康应用研究中心,央广网制图)

[责任编辑:刘有明]

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